Beterraba 400mg 60 Cápsulas

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Beterraba 400mg 60 Cápsulas

Beterraba 400 mg cápsulas é um suplemento que pode ser utilizado para complementar a dieta. A beterraba fornece antioxidantes e vários minerais, especialmente o ferro de origem vegetal, sendo bastante indicado seu consumo em situações de anemia ferropriva.

Beterraba calorias

A beterraba é um vegetal de baixo teor calórico, e no formato in natura costuma ser ingerida crua ou cozida. É uma excelente fonte de fibras alimentares.

Beterraba é bom para que?

Para a pele: a beterraba é rica em substâncias antioxidantes, como o licopeno. Essas substâncias ajudam a controlar os radicais livres que provocam danos e o envelhecimento precoce da pele.

Para o coração: a beterraba possui substâncias conhecidas como carotenoides e flavonoides, que também são antioxidantes e atuam na redução do conhecido “mau colesterol”, o LDL. Ou seja, essas substâncias ajudam a prevenir o entupimento das artérias. Além disso, a beterraba também é rica em nitratos, que ajudam em processos de dilatação dos vasos sanguíneos, o que possibilita um maior consumo de oxigênio e a redução da pressão arterial.

Para o fígado: algumas outras substâncias presentes na beterraba auxiliam no processo do fígado de desintoxicar o sangue, favorecendo todo o organismo.

Beterraba propriedades

Há indícios de que a beterraba também tenha substâncias que auxiliam a inibir a formação e desenvolvimento de células cancerígenas, ou a reduzir o metabolismo das que já estejam formadas. 

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